تردمیل پیاده روی تاشو سفید با قابلیت تنظیم سرعت 0.8-14 کیلومتر بر ساعت برای بدنسازی در خانه

استفاده از یک تردمیل کوچک نیاز به توجه به نکات زیر دارد: اول، برای انتخاب شدت و سرعت ورزش خود، برای جلوگیری از ورزش بیش از حد ناشی از آسیب فیزیکی.ثانیا، برای جلوگیری از وضعیت غیرعادی بدن در حین ورزش، وضعیت بدن را خوب حفظ کنید.ثالثاً به نکات ایمنی توجه کنید، مانند پرهیز از پوشیدن لباس های خیلی بلند یا گشاد هنگام ورزش، استفاده از وسایلی مانند تلفن همراه در هنگام ورزش، و پرهیز از پابرهنه رفتن یا پوشیدن کفش های نامناسب هنگام ورزش.در نهایت، تردمیل کوچک باید به طور منظم نگهداری و نگهداری شود، مانند تمیز کردن، سوخت گیری، بررسی مدار و غیره تا از استفاده و عمر طبیعی آن اطمینان حاصل شود.