کتل بل وینیل 4 کیلویی 6 کیلویی چند رنگ

کتل بل که با نام دمبل روسی (Pesas rusas) نیز شناخته می شود، برای تقویت قدرت عضلانی، استقامت، تعادل و همچنین انعطاف پذیری و ظرفیت قلبی ریوی بدن استفاده می شود. به طور کلی با انجام تمرینات مختلف مانند هل دادن، بلند کردن، حمل کردن و با تغییر وضعیت های تمرینی مختلف، می توانید اعضای بدنی را که می خواهید تمرین کنید، تمرین دهید. این کتل بل وینیل از آهن خالص با رنگ اسپری بدون گرد و غبار سازگار با محیط زیست ساخته شده است و هیچ بوی خاصی ندارد. پایه بزرگ می شود و در نتیجه ناحیه تماس افزایش می یابد و در طول تمرین پایدارتر و ایمن تر می شود.

این یک نوع تجهیزات بدنسازی هوازی است. انتخاب حرکات مربوطه برای تمرین می تواند قدرت عضلات را بهبود بخشد و به شکل دهی خطوط عضلانی کمک کند. 30 دقیقه تمرین روزانه می تواند به طور موثر چربی بدن را بسوزاند و به اثر چربی سوزی و کاهش وزن دست یابد.