لوازم تناسب اندام ضد ترکیدگی پی وی سی توپ یوگا پیلاتس با پمپ هوا توپ تناسب اندام

توپ یوگا که با نام فیتنس توپ نیز شناخته می شود، یک ورزش جدید، جالب و خاص برای آمادگی جسمانی است. امروزه ورزش با توپ تناسب اندام به دلیل اثرات مفرح، تسکین دهنده، ایمن و آشکار به ویژه در تناسب اندام یوگا مورد توجه ویژه بانوان شهری قرار گرفته است. سالن بدنسازی یک وسیله ضروری است. عملکرد و راحتی توپ یوگا عمدتاً شامل نکات زیر است: عملکرد خوبی در بازیابی آسیب و توانبخشی (به ویژه برای ورزش ستون فقرات و لگن) دارد و توپ تناسب اندام در حین ورزش نسبتاً ایمن است و مستعد آسیب نیست. . می تواند انعطاف پذیری، قدرت، تعادل، وضعیت بدن، عملکرد قلبی ریوی افراد را بهبود بخشد. استفاده طولانی مدت می تواند به طور موثر شکل شما را بهبود بخشد و منحنی کاملی ایجاد کند. هنگامی که ورزش نمی کنید، می توانید از آن به عنوان یک صندلی توپی برای نشستن استفاده کنید.